私自身は赤ちゃんの頃からアトピーで、うん十年経った今も、ずっとアトピーです。
子どものころは、かゆみで宿題に集中できず、おでこを掻きむしって粉がふいたり、寝る前も、頭も体もかゆすぎて寝られなくなり、いつの間にか寝落ちている、ということが度々ありました。
湿疹がひどくなるとリンパ液でペタペタになり、髪の毛や服すらも刺激になってかゆく、気持ちも沈んでいきました。思春期になって周りは化粧をする子も増えていきましたが、自分はというと肌の状態がそれどころではなく、あぁ自分はマイナススタートなんだと思うこともたくさんありました。
「思春期になっても治らない場合は大人になっても治らない」と子どものころ医者から聞きましたが（ほんとか！？）自分に関してはその通りで、大人になった今でも同じ状態です。悪くなってはきつい薬を塗って良くなったと思っても、すぐに季節の変わり目で肌の状態は悪化、またきつい薬を塗って・・・を繰り返しています。
肌が健康な方って、肌に合う化粧水や美容液を見つけて肌がきれいになってテンション上がるー！！とかなのかなと思いますが、アトピーだと普通の状態に戻ってやっと「安心する」という感じですよね。テンション上がるー！！までならないというか・・・
で、悪くなったら気分が下がって良くなってもホッとする程度で、心も常にアトピーの症状によって平均線より常に下のところで、上がり下がりしているような気がします。その気持ちもコントロールしながら、お肌の調子も常に気にしないといけない、といいうのは、地味に労力がかかってるんじゃないかと思うんです。
なので、アトピーと共存しながら生活をしている方に私が言いたいのは
「十分、あなたは頑張っているよ！！」
です。薬を塗るのもおっくうになるくらい仕事で疲れているときもあると思います。家事・育児がままならないこともあると思います。気持ちの負のスパイラルが止まらないこともあるかもしれません。でも・・・あなたは十分頑張っています！！どうか深刻になりすぎないでほしいと心から思っています。
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